일반
2024.01.24 10:42

하키 실력 향상 ㅜㅜ

조회 수 1073 추천 수 0 댓글 4
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄

하키 시작한지는 이제 10개월 정도 됬어요

초반 3개월은 주 1~2회 타다가 또 한 3개월은 바짝 열정이 붙어서 주 4회 타다가 최근 3개월은 주2-3회 타고 있어요.

3on3에서도 활약하고 싶고 

훈련받을때 연습하는 스케이팅 실력도 더 늘고싶은데 

맘처럼 안되는것 같아 답답하네요 ㅋㅋ 

즐겁게 하고 있지만 어떻게 하면 더 잘탈수 있을까요?!?!

  • ?
    Ludens 2024.01.24 10:51

    경험상 하키만 해서는 실력이 늘기 어려운 것 같습니다.
    주 3회 이상 꾸준히 하키만 했는데 제가 타고난 운동능력이 없어서 그런지 그렇게 확 늘지는 않더라구요
    근데 3회 하면서 복합적으로 다른 기능성 운동을 좀 했는데 그때 실력이 좀 느는게 스스로는(?) 느껴졌습니다.

    유튜브에 치면 하키 밸런스 운동이나 뭐 근력향상 운동 이런게 많아요

    그런거도 참고 하시면 좋을 것 같습니다.

  • ?
    무지개모자 2024.01.24 10:54
    코어기르고 근력 키우는거군요.. !!! 오 네네 감사합니다 ! 그쪽도 중요하겠네요!
  • ?
    BANG28 2024.01.24 11:32
    10개월차나 20년차나 바램은 같은거 같아요.

    돈과 시간을 많이 투자할수록, 아이스타임이 많을수록 늡니다.
    그리고 경험적으로 보면 멘토가 중요합니다.
    혼자 해봐야 늘기가 어렵고, 옆에서 누가봐주고 자세도 교정해줘야, 즉 기초가 바로서야 자세도 좋아지고 기술향상이 됩니다.

    아이들때 괜히 1:1 레슨받는게 아니에요.^^; 좋은 멘토(팀장,주장,....코치,....) 찾으셔서 실력느시기를 바랄께요.
  • ?
    권준희88 2024.07.28 16:17
    저도 거의 7년차인데
    같은ㅈ고민 입니다.
    일주일에 3-4번씩은 타고 있는데
    그래도 잘 안되네요ㅠㅠ

    저는 인라인도ㅈ샀습니다
    맨땅 훈련도 하려구요.

    그리고 무조건 연습이 중요하다네요
    저는ㅈ게임 반ㅊ연습 반ㅈ햇거든요.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 잡담 인터넷 명예훼손 및 관련 게시글 제한 5 하키러브관리자 2018.07.08 2975
3180 일반 아동연측이 사실을 곡해하지 말고 왜 밖에서 떠드냐면 강한 유감을 표한다고 ..건너 건너 연락이 왔습니다. new YABUKI 2024.11.30 0
3179 일반 하키스틱테이핑 4 update doralee 2024.11.21 284
3178 일반 스케이트 사이즈 찾기 정말 힘듭니다^^ 3 coffee 2024.09.05 535
3177 일반 오픈하키 게스트 참가 및 모집 방법 1 BANG28 2024.08.20 574
3176 일반 어린이 아이스하키팀을 구매하고싶습니다. Miso 2024.07.28 708
3175 일반 발에 맞는 스켓 찾기가 이렇게 힘든가요? 5 권준희88 2024.07.28 463
3174 일반 KHPL리그 AAA 시범경기 영상입니다! 하키머신 2024.07.11 498
3173 일반 스케이트 구매 고민.. . doralee 2024.06.23 518
3172 일반 안녕하세요! 팀을 들어가보고싶은데, 6 강남구정봉이 2024.06.23 607
3171 일반 하키 트란스포머 파일론 1 file 허감독 2024.05.08 403
3170 일반 대전 세종 청주에서 아이스하키 배우고 싶어요 3 건사마 2024.05.01 495
3169 일반 성인인데 인터 라지 엘보 쓰시는 분 있으세요? 1 하키잼잼 2024.04.19 324
3168 일반 바우어 p92커브와 같은 ccm 커브궁금 3 울써늬 2024.04.09 494
3167 일반 CCM HOCKEY KOREA 확장이전 행사 안내 3 file 니니브리 2024.03.21 995
3166 일반 전국동계체전 유튜브 중계 보면서 넋두리... 5 하키파 2024.02.22 824
3165 일반 스케이트 및 장비 구매 관련 문의드립니다!! 4 다시하고파 2024.02.20 557
» 일반 하키 실력 향상 ㅜㅜ 4 무지개모자 2024.01.24 1073
3163 일반 바우어 스틱 커브 PM9 있으시거나 써보신분 계신가요?? 8 무지개모자 2024.01.09 444
3162 일반 스케이팅 향상을 위한 방법 9 하르키 2023.12.20 1063
3161 일반 분당 드래건스 회원 모집합니다. 로미오 2023.12.02 655
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 159 Next
/ 159