저희가 금요일/일요일 운동이라 그냥 대강 짜봤습니다
http://www.iceberg.or.kr/hockeytraing.htm
http://www.iceberg.or.kr/hockeytraing.htm
칼럼
2004.03.27 11:06
웨이트트레이닝 포 하키~
조회 수 1148 추천 수 0 댓글 8
-
?
언니...헬스를 다니라는 듯한.. ㅡ_ㅡ;;;
-
?
기냥 자전거 타고 언덕 기냥 왔다갔다 하는편이 더 좋을듯...스케이트 힘은 허벅지여~~~ 따이~~
-
?
이걸 언제다해 ㅡㅡ;; 그냥 자전거탄다에 한표..
-
?
멀~ 다하는데 딱 2시간이면 오케이
-
?
감사합니다. ^^
-
?
걸로 하니까 힘은 드는데 스케줄이 있어서,
운동하기 좋네요.
감사합니다. ^^ -
?
중요한건 운동을 할때는 이운동이 어떤 근육에 자극을 주는지 잘 알고 해야 합니다.
-
?
좋은 자료 감사합니다.
-
인터넷 명예훼손 및 관련 게시글 제한
-
CCM652 스케이트 커스텀하기...
-
핀란드 주니어 하키
-
월드 챔피언 십 관전 방법...
-
[퍼온글] 미 4대스포츠의 입장료비교
-
train like a pro
-
웨이트트레이닝 포 하키~
-
핀란드의 아이스 하키 소개(2)
-
여러분의 질문에.....
-
하키 몽키의 call for price로 표기된 이글 글러브 가격
-
져지 좋은 질로 맞추는 곳.
-
핀란드의 아이스 하키 소개(1)
-
비에루 마키 체욱대학(2)...
-
핀란드에 대한 간단한 소개...
-
비에루 마키 체육대학...
-
하키 스트레칭
-
1월23일목동 오픈 하키 결산보고
-
오픈아이스하키[종료] 금액 결산보고
-
스켓끈 묶는법 아라는데요.......
-
김해 아이스링크장 사진
-
기타하라씨의 아이싱 제5부
