모든 과정을 휴식없이 한다음 2분간 휴식후 한번더 하세요
출처- http://www.trainlikeapro.com
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 잡담 | 인터넷 명예훼손 및 관련 게시글 제한 5 | 하키러브관리자 | 2018.07.08 | 3781 |
323 | 칼럼 | skating muscles | 양준영 | 2004.05.14 | 1330 |
322 | 칼럼 | core training exercises | 양준영 | 2004.05.12 | 669 |
» | 칼럼 | dynamic warm up | 양준영 | 2004.05.10 | 670 |
320 | 칼럼 | CCM652 스케이트 커스텀하기... 17 | X-lite#55 | 2004.05.09 | 1393 |
319 | 칼럼 | 핀란드 주니어 하키 2 | 이태민 | 2004.05.08 | 854 |
318 | 칼럼 | 월드 챔피언 십 관전 방법... 14 | 이태민 | 2004.04.29 | 618 |
317 | 칼럼 | [퍼온글] 미 4대스포츠의 입장료비교 7 | yan | 2004.04.24 | 717 |
316 | 칼럼 | train like a pro 2 | 양준영 | 2004.04.08 | 647 |
315 | 칼럼 | 웨이트트레이닝 포 하키~ 8 | 양준영 | 2004.03.27 | 1150 |
314 | 칼럼 | 핀란드의 아이스 하키 소개(2) 3 | 이태민 | 2004.03.07 | 650 |
313 | 칼럼 | 여러분의 질문에..... 2 | 이태민 | 2004.03.01 | 424 |
312 | 칼럼 | 하키 몽키의 call for price로 표기된 이글 글러브 가격 7 | KhAYa~☆ | 2004.02.26 | 1153 |
311 | 칼럼 | 져지 좋은 질로 맞추는 곳. 5 | KhAYa~☆ | 2004.02.26 | 1050 |
310 | 칼럼 | 핀란드의 아이스 하키 소개(1) 6 | 이태민 | 2004.02.25 | 496 |
309 | 칼럼 | 비에루 마키 체욱대학(2)... 6 | 이태민 | 2004.02.25 | 311 |
308 | 칼럼 | 핀란드에 대한 간단한 소개... 1 | 이태민 | 2004.02.25 | 263 |
307 | 칼럼 | 비에루 마키 체육대학... 1 | 이태민 | 2004.02.25 | 251 |
306 | 칼럼 | 하키 스트레칭 | 양준영 | 2004.02.03 | 529 |
305 | 칼럼 | 1월23일목동 오픈 하키 결산보고 5 | Mars77 | 2004.01.24 | 251 |
304 | 칼럼 | 오픈아이스하키[종료] 금액 결산보고 34 | Sid_Abel | 2003.12.09 | 1102 |