운동을 하다보면 특히 시합을 하다보면
젤 먼저 피부에 와 닫는것은 체력이지 않을까 생각 됩니다.
그 다음 기술이 모가 부족해 등등을 운운 하게 되지 않나 싶은데...
흔히 팀에서 가장 잘 하는 사람은 체력도 만땅 입니다.
다른 사람들보다 많이 뛰고, 빨리 뛰고 하느데
초보 들보단 훨씬 덜 지칩니다.
실력이 좋은 사람들이 체력도 거의 비례 하는거 같은데
체력이 좋다구 실력이 좋은것은 아닌것 않구..
스케이팅이 누구보다 자연 스럽다고 봐야 하지 않을까 싶기도 한데..
체력이 월등 한 사람들은 약한 사람과 무슨 차이가 있을까여 ?
또한 체력 보강은 어떻게 하면 좋을까여 ?
젤 먼저 피부에 와 닫는것은 체력이지 않을까 생각 됩니다.
그 다음 기술이 모가 부족해 등등을 운운 하게 되지 않나 싶은데...
흔히 팀에서 가장 잘 하는 사람은 체력도 만땅 입니다.
다른 사람들보다 많이 뛰고, 빨리 뛰고 하느데
초보 들보단 훨씬 덜 지칩니다.
실력이 좋은 사람들이 체력도 거의 비례 하는거 같은데
체력이 좋다구 실력이 좋은것은 아닌것 않구..
스케이팅이 누구보다 자연 스럽다고 봐야 하지 않을까 싶기도 한데..
체력이 월등 한 사람들은 약한 사람과 무슨 차이가 있을까여 ?
또한 체력 보강은 어떻게 하면 좋을까여 ?