잡담
2003.02.10 12:11

욱 어제 넘 무리를 했나,,

조회 수 43 추천 수 0 댓글 3
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연습을 하고 새벽에 잠을 자고 ,,어제 점 무리하게 연습하고 시합을 뛰었는지,,,

어깨가 이렇게 아픈지-_-

뭔가 해결책이 없을까?> 아프면 아플수록 짜증나는 이기분,,

내 어꺠 돌리도`~!!

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    한석균 2003.02.10 12:34
    저도 어제 1대1을..ㅋㅋㅋ 신발신은 사람과 전 스케이트신고 ...ㅋㅋㅋㅋ
    아주 가심팍 찢어지는줄 알았슴다..숨차서리
    함 재껴볼라고 힘들어죽갔심다...^^
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    진호준 2003.02.10 12:50
    조금씩 웨이트 트레이링(근육강화훈련)
    하시면 뻐근함이 사라짐니다. ^^
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    관리자 2003.02.10 13:47
    하키는 하키로 푸시는것이 최고입니다 ^^;

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