아이들 스피드훈련할때 요런 방법도 재밌네요.

어제 훈련보니 코치님이 퍽 훈련은 조금하고 계속 스케이팅만 돌리는데

 

요렇게 개인 레이스도 시키고 팀으로 쇼트랙 레이스도 시키니 아이들이

모두 무릎꿇고 고구라 지면서도 무척 재밌어 하네요..ㅎㅎㅎ

참 재밌는 방법 같스비다.

 

 

https://www.youtube.com/playlist?list=PLKnkPiRROKEKY8jDlbEwallOBtsbmjF7L