조회 수 338 추천 수 0 댓글 5
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
간만에 복귀하는 관계로 운동이 좀 필요한 골리입니다.

170cm 90kg이라... 엄청난 운동능력을 보여드릴수 있으니 기대하시고 불러주시면 됩니다. ㅠㅠ (다이어트 하키를 하려합니다 ^^;;)

팀운동이 일/목인 관계로 월/수로 운동을 좀더 하려합니다.

금토는 개인적인 사정으로 운동이 힘들고... 화요일은 그냥 쉬려고합니다.

2일운동 1일휴식 2일운동 2일휴식 이렇게 해보려구요.

과체중이기도 하고 운동쉰지 1년도 넘었고 장비도 새로 구입한 관계로 어리버리 합니다.

이점 양해가능한 팀 연락부탁드립니다.

운동가능장소는 고대/광운대/목동 정도이고 시간은 10시 이후면 좋겠습니다.

무리한다면 과천이나 안양도 가능한데.. 전자의 세곳이 좀더 편합니다.

연락처는 011-9005-9531입니다. 쪽지부탁드립니다.

ps. 팀운동이 우선인관계로 계획된 팀운동이 월수에 있을 경우는 힘들지만... 그런날을 제외하고는 2,3달이상 운동은 꾸준히 나가도록 하겠습니다.

ps. 과체중인데다가 머리도 대박 큽니다. 새로 산 헬멧이 잘 안맞네요 ㅠㅠ. 내피 깔끔하게 깍는 좋은방법있으신분 방법좀 가르쳐주세요. 내피 잘 깍아주시는팀 우선권 드립니다. ^^
  • ?
    HMT 2010.03.10 12:21
    저랑 스펙이 비슷하시다 ㅋ 화이팅!
  • ?
    골리 Gerry 2010.03.10 12:47
    무릅에 무리가 오실수 있습니다. 규칙적으로 달리기같은거 해주시구요... (살만빼시려면 줄넘기만 하셔도 되요.) 젤 부상이 많이 오는게 무릅이라... 무릅 주변 근육많이 기르시면 부상예방 하실수 있을꺼에요. 인대쪽...
  • ?
    기뤄니 2010.03.10 14:23
    몸무게는 전부터 90근방이었는데 좀더 늘었지요. 하키하는 3,4년동안 무게는 꾸준했었습니다. 그렇지만 저도 이제 나이가 들어가니... 관리안하면 무릅에 무리가 오긴할 것 같습니다. ^^;;
  • ?
    yoman 2010.03.16 11:31
    기뤈골리화이팅
  • ?
    타탄골리#29 강지현 2010.03.17 19:05
    내피는 그냥 떼버리셔도 됩니다.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 잡담 인터넷 명예훼손 및 관련 게시글 제한 5 하키러브관리자 2018.07.08 2894
3440 일반 캐나다 vs 체코 5 hockey usa 2010.02.27 208
3439 잡담 3월1일 새벽 5시에...미국vs캐나다 2 HALU 2010.02.27 190
3438 일반 하키 친선경기 요청합니다. 1 김남영 2010.02.27 263
3437 잡담 내일 금메달 도전 !!! 5 김지민 2010.02.27 209
3436 일반 금메달--감사합니다. 6 김지민 2010.03.01 192
3435 일반 2010년 최상의 NHL 시합 1 hockey usa 2010.03.01 389
3434 잡담 캐나다 아이스 하키 금메달!! 16 no.87 2010.03.01 482
3433 작년에 연습경기중 슬렙샷을 발까락에 맞았는데... 5 金洛賢 2010.03.02 367
3432 드디어 저도 발목이 동강... 19 Blueliners#41 불청객 2010.03.02 572
3431 일반 USA hockey 잡지 5 hockey usa 2010.03.03 382
3430 일반 [re] [인라인] B J KIM이라는 분 찾습니다 'ㅁ' 1 file 권병철 2010.03.05 211
3429 일반 [인라인] B J KIM이라는 분 찾습니다 'ㅁ' 14 file Adelaide 2010.03.05 438
3428 일반 7일 송파구장 14시-17시 게임가능하신분>>>> 1 KRSF 2010.03.06 188
3427 일반 Skinner & Ovechkin 4 hockey usa 2010.03.06 462
3426 잡담 드릴 연습을 레벨 맞는 사람들고 하니깐.~~~~!! 5 H.C-SHARKS#05 2010.03.07 434
3425 잡담 [분실물] 스켈리도 하의 찾습니다. 2 quest 2010.03.07 213
» 일반 월/수 골리 필요하신 팀 있으신가요? 5 기뤄니 2010.03.09 338
3423 정보 올해 중고하키 관련 질문입니다~ 최안식 2010.03.10 314
3422 박지성 쳄스 활동범위보고연;;; 9 file 金洛賢 2010.03.11 309
3421 일반 목동링크 골리 무릅보호대 보신분... 3 기뤄니 2010.03.13 143
Board Pagination Prev 1 ... 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 ... 484 Next
/ 484